尤其是还是他最擅长的……栏间技术上。
这是刘祥所不能接受的点。
栏间技术。
我才是最好的选手!
起码运动员自己要坚信这一点💺,不然你自己都怀疑自己的长处……很有可🖃能就会在比赛里面让你的技术特征无法完美发挥。
刘祥已经是经验丰富的老手。
这是他第3届奥运会。
这一些细节的把控。
已经不需要再有别人告诉他。
起跨摆动屈膝抬高。
主动开始和栏间跑紧密联系。
控制身体的重心,让其起伏不大。
起送。
跨栏。
下栏。
让其节奏尽量平稳,就仿佛身体是😯🄽在栏架上擦身而⛐🙥过。😈⛂🗡
又是一个栏。
开始进入途中跑。
起跨脚提拉。
速度加快。
从起跨脚踏上起跨💽🗒点🕡起跨,腿下肢各关节迅速伸展。⚠
加上途中跑开始,要维持更好的速度段。