“真我”🛧跟“虚我”的区别，就在于是否会感到满足。
“虚我”孜孜不倦，永不停歇的追求，却始终无🖉🐶法得到真正的满足，也就是所谓的“欲壑难填”。
而“真我”是圆满的，无缺的，无所求的！
就如同大海上溅起的浪花，大海是“真我”，浪花是“虚我”……每一片浪花，🕶🎄都渴望着成为大海！
……
古月娜拿着一本书，盯在清欢后💠📒面追问道：“清欢，“心斋”到底是怎🍠🉢么回事？这上面写的不清不楚的，你就不能直接告诉我怎么🚷做吗？”
清欢放下锅铲，无奈的到：“有很多东西，靠语言是说🅔🆕🏗不清楚的……打个比方，你现在坐在这，但不🟓要去想我锅里的菜，就能进入心斋，你能做到吗？”
古月娜当即盘腿坐下，哼哼道：“这有什么难的？”💓
说着，闭上眼睛……💻🖿😛片刻后又睁开了，一脸茫然：“这味道一直冲进我的鼻子里，我怎么可能不去🃵想它？”
清欢摇🔤头，道：“越刻意不去想的东西，它却拼命往伱脑子🟁🚐💣里钻……所以这个过程中，“无欲🏋无求”很重要！
古月娜也🛧跟💏🐺着叹气，道：“你说，一个魂师的修炼，你搞得这么复杂干什么？不懂这些就不能修炼了吗😛🂄？”
第一步，“一志”，意思是思维💠📒要🞘专一，尽可能的扫除杂念。
说着，清欢把锅里的菜🖕💢📡盛出来，那了双筷子坐下，打算好好品尝一下。
所谓“撄宁”，就是全身心的遁入虚空，不受外物扰乱，没有🌥🁎达到“心斋”🝰🎯，是领会不了“撄宁”的，我说了也没☪用。
你可以把“心斋”分为五步。
古月娜俏生生的道：“吃完再说。”
清欢冷笑着，道：“我明白😧🃳🛸为🗿什么龙神会输了。”
堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通！
至于再往后的“见独💻🖿😛”……连我都一知半解，说了你更困扰。”
而“坐忘”，就是回归你的生命本源之海🜏🁈，你的身体，你的思🌥🁎维，全部都摒弃了，只专注于🔲生命的本源。
走完这五步，你就算是“心斋”有成了。”
古月📖娜见状，连忙也跟着拿筷子坐下，大眼睛黑白分明的盯着。