阿凯小说世界>奇幻玄幻>方元霜段寒成小说免费阅读 > 第30章 减肥可不是为变美
    另一位观众似乎有🜠被贾珑打动而去运动🟣的想法。

    “哈哈,主播🏮🝠🌠威🅃🃸🜠武,一个女的叫别人兄🟣弟。”

    “主播啊🀙☸🄍,你说你瘦成一道闪电的话,会不会是大美女啊。”

    贾珑一串有理有据的解说,很快将直播🟣间气氛带出来了,虽🄈然在线的就十几个人,不过发言还是一条条滚动而出。

    直播间的观众们也是有点惊奇,这☱女主播虽是个大胖子,但在运动上,却比一般人看起来都懂的多。

    这至少说明人家是有🜥🄏作事前准备的,说不准还真能减肥成功🄈!

    另一边慢步跑着的贾珑,看到直播间热闹起来,不由得🝼🐢露出真心笑容。

    “生命的🀙☸🄍本质在于运动,各位想运动的朋友,别在心里想了,不妨亲自出门试🚺试吧,你们🝞会发现世界之美的。”

    她回应了那位说想运🜥🄏动的观众,🏬🝌🉬然后一条一条解🊍说下去。

    “女人就不能叫人🜠兄弟了?你姐姐怎么叫你的呢。”

    “这位观众好口味,我这样的还美女么?呵呵,给大家一个提示,我减🉲🋒😴肥可不是为变美,而是为了别的理🔷🅌🅋由哦。”

    被别人称呼美女,哪怕在别人看来是🙾很正常的事情,🈻🃠原本身为男人的贾珑也一时无法接受。

    毕竟他重生到女孩身上不过半天时间🙾而已,虽说能够重生一次已经足够幸运,本来不该介意自己重生成女孩的事情,可心理却还一时无法转变过来。

    回答🍣🉾了一番网友的言论,😾然后贾珑似乎因为那口气缓过来,跑步变得找到节奏了。

    节奏找到,慢跑也就轻松很多。

    “大家不管跑步还是在作😾任何运动之前,都要记得进行事前热身,因为不热身很可能造成身体伤害。关于怎么热身🗉,我下次再演示。”

    贾珑本来就没有想过,第一天直播就会有观众,所以今🝼🐢天没有作好正规🉲🋒😴解说的准备,不过看起来哪怕没有准备,效果也还不错。

    在河堤道路一边解说一边慢跑,跑了一公里左右时,贾珑开始浑身冒汗,脸色🚺潮红起来。

    “大家看到没有,这就是有氧运动的独特反应,一般像我这样不怎么运动的人,到这个阶段就要适当性🐀的休息,比如喝口水或者停几分钟。”

    贾珑停下脚步,取出准备好的水壶。

    她现在浑身发热,气息急促,心跳也比平时快不少。这是进行🊰🔂有氧运动时很正常的表现,没有达到这样的程度也就不算有氧运动了。

    小口喝抿了一口水壶🜥🄏里的水后,贾珑举起那原主人买的粉红色水壶,虽然挺尴尬这女孩子用的水壶外💬🔸观,可还是忍着不好意思与观众互动起来。