现🖎👟在全都被苏神🀿🂢🐚提前弄出来给大家安排上了。🟑🜝🃈
因此就二沙岛现在的训练和科技水平，除了阿美丽卡，应该已经是运动实验室，无人🐥🁽能🙜😇敌。
事实上，即便是加上那边，也💹只是累积和底子更好，苏神的各种超⛹🟖🝈时代理论和发明，加上不眨眼的投入软妹币，这样一下，差距真的是被一己之力填平，甚至现在……他们这边可能还要更好更先进。
而仅仅这一个数据的提升，就可以代表————这意味着他的踝关⛹🟖🝈节🗲🟥和下肢刚性有了很大提升。
因为在跑动🃩时，若有较大的踝部及下🚢🕄肢的柔韧性，则可增加跑动时的动力传递，并缩短足底接触地面的时间，🗿♳🌢是提高跑速的关键。
这就是科学运动的魅力。
四十米、五十米。
梁佳宏进入极速区。
砰、砰、砰、砰。
送髋，拉开自己的步幅，开始维持极速跑。
冬训的感觉，的确是渐渐体现，起码他自己跑的时候就感觉到，整个足底接触地面的感觉，和🌃🟧🟡以前比，更加的稳固，更加的🆄🌾具备势能。
七十米、八十米、九十米。
梁佳宏没🕻🎱有暴力提速，就是这样减少了摆臂和送髋，把极速🏃区的速度顺了下去。
冲过终点。
一看成绩。
10.27s，风速0.2M/S。
这说明他也开🗐🚰🗂始进入了“顺腿即王者🚢🕄”的境界。🃅
也是他个人来说，最好的冬训正式测🚢🕄试前的顺腿成绩。
“不错啊，老袁，你这个徒弟倒是没有自暴自弃，☘⛏又进步了啊。”余位力看着成绩，开口调侃道：“看起来你给你的小徒弟开了不少小灶哦。”
“那没有。”袁郭强连连摆手，不过看起来心情也是不错：“这些东西现在都👕是专业人士在操作，他们都有自己的小团队规划，我现在🄻只是整体统筹，这方面我即便👗是想要给他开小灶，也没有这个能力不是。”
余🖎👟位🜎力也只🃩是开玩笑，点点头：“他们都是幸运的，我们当年可没有这么好的仪器和待遇。”
“国🜎力发展了，体育自然也要发展，以🛄前是有心无力，现在他们可以把我们的遗🕘憾全都填满咯。”