二沙岛。
这个技术最先开始训练出来的自然还是……
苏神本苏。
因为苏神本来就有脑海记忆，再加上训练的方法他本来就清清楚楚，不需要再去理解一次。因此🍗7月初的时候，苏神就已经是完成了这方面“运动金字塔的重新搭建”，整个技术都已经基本可以运🜲🆃🌺用到短跑当中。🃊🖆🐓
只是还欠缺身体的熟练度和粘合度罢了。
这个就需要时间慢慢提高，急不来。
可即便是这样，也还是……
让🗏这些人都对于苏神的进步速度感觉☷到恐🞬怖。
他们都是这个领域各个年龄段的天才人物了，可是最快的赵昊焕，也还在搭建“金字塔最后一层”，还需要一点时🜮🅢间才可以把这个技术运用到跑步当中。苏神🜙呢，已经是完全掌握，起码看起来是这样，这真是……
人比人，气死人。
湖凯还在📵因为来的比较晚，还要攻关“三点一线”+科学送髋，现在还要吃这个，实在是有点点吃力。
所以他的进度，相对来说慢一点。
倒是劳逸这厮……
当真展现📵了什么叫做“进步之王🎧📝🛶”的天赋属性。
不仅仅这段时间拿下了百米全程的科学送髋，并且“三点一线”都开始攻坚到了技术♻的实战运用阶段。
这速度，周兵已经无话可说。
只能是🜦🄛♴感叹自己“天赋不如🁳人”，除了暗暗努🇾🞍💹力，就只能是“偷偷流泪”。
其实周🜦🄛♴兵也忘🎣💼🗏了，这可不仅仅是劳逸有超级进步的天赋bu🔂♜ff，事实上还和年纪有关。
劳逸已经是快要21岁，身体早就🉑发育完成，所以他的大重量负荷和训练，本来进阶速度就比其余人要快。而且他的确是极其能吃苦，各种训练，从不偷懒，每个🌼动作都是极其高质量的完成，这个就太可怕了。如果你真的训练过你就知道，完成一组动作和高质量完成一组动作，那是两码🗡事情。
就光🐂☮是一个高质🎭🔒量的离心收缩，离心控制，都可以让你要死要活。
再比如深蹲，普通人你去拍个视🎧📝🛶频你就知道，你那和真😐正🇰🜐🁏的深蹲，那差远了。
绝大部分人充其量叫做半蹲。