第🚤🕖二名是非洲联队的人，成绩是2♯🞇0.54。🕚
湖凯最后的选择绝🆗🏫🝄对是经验老辣。如果你自己跑过这种大赛你就会🕫🌢明白，有时候就是快了那么一丢丢，你就会被掏空身体，许久都恢复不过来。
但只要你把最后的速度🉄🄶🂃压住，不超过那个身体临界点，你🄋就只是相对疲劳，恢复很快。
而其中的差别，很可能只有1~2个⚌🏽档次的区别🛌。
身体就是这么神奇。
人体的磷酸原系统和糖酵解系统🔬🃫决定了这些基本🛌规律。
……
湖凯下⛱🞈来🐾🅝后，得到了队友的热烈欢迎，纷纷击掌后，杨耀竹在最后一个。
他看着湖凯道：🔷“做得不错🌘⚿，凯子。现在抬腿就破20.50了伐。🖲”
湖凯知道杨耀👦竹🔷为什么这么说，因为想当年，20.50，真的是国家200🛶♔米的一个拦路虎。
多少优秀运动员都想要去打破它而未果。
现在自己拥有了机会，超越打破，的确是完成了一代人的20🂭👾🎛0🃗🗺米梦想。
“都是小添他们🔷的科学训练功劳。”湖凯道：“耀竹，其实你也可以……”
“我不行。”杨耀竹摇头道：“不管是我的身体还是我的教练，我都没法放弃，你做你自己该做的事情吧。我们这一代人的标志就是你了，不要这么快就🔄♪被这些毛头小子超过去啊。”
“🚤🕖至少200米，🆗🏫🝄你多把持一段时间，也🞧🖤算是给我们这一代一个交代。”
“放心。”湖凯看着杨耀🙂竹，缓缓点了点🞧🖤头。🕚
……
结🚤🕖束了这一组200🅬米，最有看点的还是博尔特他们的200米。
博尔特这一组的200米，真是火力惊人。
即便是曰本队看着，都感觉到，震惊和无奈📓🚜🔎。🕚
就这样一🐾🅝波，最后大放水二十米，还跑了20.15。
这还怎么玩？