每一个男人都有一个武侠梦，徐连也不例外。他从小☲🃑就挺喜欢练练武，在部队里面也很认真地锻炼身体，得到一副强健的体魄，也算是个中上水平了。可是，到了这个好🏎像武侠一样的异世界，他全身的肌肉根本派不上用场，随便被一个喽啰就能制服……
一定要学会这里的神奇武功再回去。徐连还是知道自己的最终目标的——回家。不过武功要能学会🅄的话更好呀！
一大早刚起床洗完脸，南就带着他来🛊到空荡的院子中去练武了。
“首先你打几拳我看看，看你目前的水准如何，我好更有针对地让你提😅高。”南背着手站在一边，把空旷的院子🚆👌留给他。
徐连想了想，把部队学到的拳法打了一遍。
南边看边点头，露出赞许的眼神。
一套拳打完，徐连擦了擦额头上的汗，兴奋地看向南，“怎🙵么样？”
南赶紧鼓掌，“♧招式都挺好的，看起来你不习惯用兵器，光是拳法应该就足够了。”
兵器？现代化的部队，有枪、炸药之🛊类的就足够了，刀剑已经派不上用场🜭🅘。🌎♩
“可是🕶🎊🏝，为什么我会被人那么轻松地压制？”徐连不☲🃑明🜽🇬白。
“那是因为你没有一点🚐内功，招式再好看，也挡不住别人有内功的人。”南解释道，“阿连，你过来，朝我用力打一拳。”
“🉅🄾好🗠🝄🈩……你可要小心。”徐连不太放心，他走到南的面前，猛🃩🚛🔂地朝那张俊美的脸蛋击出一拳。应该是揍不到那张脸上吧……
果然，南迅速地伸出手掌轻松地接住了他的拳头😢🃇🕬，徐连感觉到自己♆🆈🍧像打在了棉🄴花上，用的力气都被化掉了，拳头也被对方捏在了手里抽不回来。
“这个内功，怎么练？我可以练吗？”他崇拜极了，双眼亮🙵晶晶地看着南。
“🉅🄾当然可以练。♧”南有些不舍地松开了他的手，“你这个年纪轻功是练不成了，但是内功是可以从零开始的。”
“轻🗠🝄🈩功啊♹🍗🈐……没关系，有内功也行！”徐连果断放弃了轻功，他会骑自行车就够了。
于是南开始跟🅒他♧讲解内功的😬🄡心法口诀，让他先全部背下来，然后慢慢练习。
首先🗠🝄🈩，回到自己的房间，他盘腿坐在柔软的床上，然后按照南的指挥将双手放在膝盖上，再集气于丹田……等等，他哪有什么气，丹田又在哪里？
“南，你说的气是什么？”
南想了想，“就是呼吸的时候，吸进去气的时候，有种力量推动着胸腹的肌肉在🗉动。”
“🉅🄾那丹🕶🎊🏝田呢？”徐连试着深吸一口气，能感觉到气在往肺部移动。
“丹田就在下腹。”南这么说的。