翁🂹📪🝮海🖒💆🏪生的内练之法，在下午的时就已经交换给了王锐。
不同于内功心法🝟🌜，这其实是一♋种桩功，据翁海生所述，这是融合了无极桩意境的三体式，并讲解了桩功的作用。
桩功不同于马步。
两者虽然形似，但🚈后者主要的目的，是用来锻炼下盘的力道与身形架式的基础。
而桩功的目的，是🚈想从根本上♋来增强一个人的气血体质🐂。
通过将全身上下的劲力整🔣合成一☷股，达到根本性的增强，使人突破极限，达到脱胎换骨的地步。
久而久之可以让🝟🌜一个人身轻体♋健☷，思维灵活，寿命增加，体能、力量、恢复能力全面提高。
在站桩的时候，极为重视调整心态。
需要从精神念头到全身上下的筋肉逐🚞一放松下来，如果做到极致就是太极拳中所谓的大松大软。
所以翁海生经常在练功时，让妻子在一旁给他念道🚷🗽♜德🙷🏅经，就是期望自己有朝一日可以达到这种境界。
在这种状态下，长功夫的速度最快。
调整好状态后，还🚈需要按照特定的方式缓缓运劲，调转气血，精神念头也要随之运转。
天长🖒💆🏪日久，就🖈🐬🂾会体现出效果来，所谓长出功夫。
站桩不但可以逐步增强🏣体质，还能增长对自身的细微掌控。
对自身的掌控达到一定高度以后，搭配🚨上精神情绪上的刺激，动手比斗时就可以实现心力勃发，打出常人看来不可思议的力量。🌙⛋😲
王锐当时想了想，这不就是暗劲吗？
难道这个世界是龙蛇世界！
没有标志性的剧情与角色出现，王锐还不能确定这个世界是不是龙蛇🅇🄚♱，便简单的问了问翁海生武术圈的事。
结果🖒💆🏪问了👞🌷一圈下来，他发现翁海生并不知道什么唐门，还有什么太极陈艾阳，到是从他嘴里蹦出来一个夏侯武的名字来。♣🏌
在他口中👞🌷，这个🝟🌜夏侯武才是当今武术圈公认的功夫第一。
夏侯武？听着有点耳熟。
终🂹📪🝮于凭借觉醒超感🚈后提高的记忆力与思维能力，王锐想到了这个角色是谁，明白了这是哪个世界。