方天宇跑在前方,嘴里还呼喊着,“一🅏🅡,二,一,🙭🍣二。”
金媛同样跟随上方天宇的步伐,四眼博士也赶快跟上,只有胖子站在最后边,他是想要成为不受瞩目的那个人。他不给她们任何人逃避的机会,他🀽🂑索性站在了后边,监督者每一个人的一举一动,同时自己也跟着锻炼。
只有五个人的队伍,参差不齐的在警队中奔跑,被值班的警员看到了,不知道他们这样🄢做的目的是什么。方天宇想着一定会有人笑话他们,可是为了训练体能得到提升,还要随⚨📷谁准备工作,也只能在警队中进行。
方天宇根本不在意别人的看法和说法,他只希望二队的警员都可以出类拔萃,无论是技术上,还是体能上,都要尽力靠前。一圈还没有跑下来,胖子就不行了,喘的就好像是一只狗,就差流下口水了,他满头♃🅮大汗,浑身酸软。
键盘和四眼博士还好,一圈跑下来还不算⛉什么,但是不知道方天宇打算让他们跑多🔨少圈?🗈🙩
方天宇站在胖子的身🉅🄹边说道:“快点起来,你都没🙭🍣有跑到一圈那。”
胖子摆摆手,⚄🎶🕡“不行🉅🄹了,真的……不行了,心脏都快跑出来了。🉠”
方天😶宇也知道胖子的体能最差,对于胖子而言,跑步过快也不🝒行,随时可能造成身体上的不适。
“他们跑,你慢慢走。”方天宇扶起坐在地🇪🛕上🌤的胖子。
胖🎙👡子无可奈何的只能站起来,慢慢地围绕警队的院子走,一边走还一边怨恨方天宇,非来一个什么突发奇想,太折磨人了。
一圈,两圈,到了第🉅🄹五圈的时候💠,只有金媛一直再坚持,而键盘和杜博也开始上气不接下气了。
方天宇一直在看着时间,他的目标是在大家都上班之前,结束上午🆄的体能锻炼,眼看着连他制定目标的一半都没有达到。🁟🕒
他的理想中是跑十圈,第二项是跳绳,慢慢适应一天之后,再🝒开始力⚢量🎸🕳上的训练,太过于心急也不行。
今天就是测试一下,真正的训练💠还并没有开始,🄑☞他太了🐀解自己的队友了,不能把真相告诉他们,要不然还会出现各种情况。
胖子走都走不动了,🉅🄹索🐒⚶性🞑📜躺在了地上耍赖,键盘见状赶紧上去查看,“胖子,你还好吗?”
“我快不行了,真的是🐒⚶🐒⚶走不动了啊。”胖子跟键盘使了一个眼色。
键盘明白了,“队长,胖子的确💠是快要不行了,要不然今天就先🉠这样吧,反正也该上班了。⚈🏚🚫”
方天宇才不会让🝵🏢🛰他们如愿,既然下定决心训练,就不能半途而废。
“🎙👡大😶家休息一分钟,随后我给大💠家准备了惊喜。”
四眼博士推了一下镜框,“是不是早餐啊?我的肚子早就抗议了。🆄”⚢
“一😶会你们就知道了,赶快调整一下呼🅏🅡吸。”方🄑☞天宇的嘴角微微上扬。
就在大家期待会有什么惊喜的时💠候,方天宇从车上拿下来一袋子东西,他朝着大家走过来。