几天后。
山海中学初中部,体育馆里。
身为武道队教练的郭向远,正在严厉地训练着多达二十六名的队🞲😅⚣员。
以前武道队得不到校领导重视,队员也少,他都没什么热情去训练,基本是个放养的状态。
但自从林子辰加入💻了武道队,把武道队带到一个全新🞺的高度后,一切都变了。
校领导变得重视武道队了。
想要加入武道队的学生也变多了。
这种种的变化,让他也跟着变🅴📭得更具责任心,想要把武道队带好。
“队长好!”
“队长好!”
“沈学姐好!”
“……”
林子辰和沈清涵前脚刚从外边踏进来体育馆,后脚里边正在训练着的武道队队员就全都停了下来向两人问🖆🐛好。
就🖄🐂连身为教练的郭向远,也是一改脸上的严厉,变得满脸笑容道:“子辰,小沈,桌上泡了有茶🍴🌖⚪,现在温度合适好,先坐下来喝杯茶吧。”
“🖄🐂不用了,我就过来拿个瑜伽垫用用,待会就走了。”
丢🖄🐂下这么一句话后,林子辰随手拿起一张瑜伽垫,到前边的一个角落里给沈清🄳涵放松肌肉。🏣
沈清涵刚在外边操场上训练完,现在浑身肌肉酸痛,累得不行,一见瑜伽垫铺好在地上,立🏣马就整个人无力地趴了下去。
紧接着,便是熟练地分开双腿,方便林🖢🔗子辰给她按揉腿上🙮🍳🌎的肌肉🞲😅⚣。
经过前面几年的锻炼,沈清涵现在的🍋🆟身体素质好了很多,身材的比例看起来也更加完美。
就拿她的双腿来说,以前是笔直纤细的筷子腿🞆👶,上边没多少肉,缺少点美感🏀🖼😁。
而🖄🐂现在,腿上长了点肉,丰满了一些,在手感变好的同时,腿型也显得健康好看了许多。💻🗃😹
“小辰,大腿那里可以稍微用力一点。”