中午没有午休，秦🟌旭在🐂☭电脑前处理了一个多小时的案件材料，等一点二十分闹钟响起，提示他又要去潮海市第九中学值岗了。
下午值岗时间，持续半个小时。
透彻瓦蓝的天空，没有一丝云朵，抬头就是大火球一样的太阳，散发着炎热的🃵🜋光线，火辣辣照在秦旭的🄌🟙🝣皮🞌💯肤上。
跟他一同值岗的两个辅警🜕🁾同事，他们直接穿了长袖制服，而秦旭天生怕闷🃥热，宁可穿着短袖衬衫制服，被晒得皮肤发红，也不愿意套一件长袖。
仅有高三上课，校门口的人流并不拥挤。
秦旭算是分心二用，一边履行值岗工作，一边在老秦🙙师父的提示🔇⚌下，尝试修炼灵炎心诀。
灵炎心诀的基本要🟌点，利用灵窍😁中灵力，疏导落在皮肤上的火热阳气，对身体进行淬炼。
在仙兽门，🖶或者说，在整个修真界，这是⛄🗷一个很鸡肋的修炼方法。⛑🙩
灵炎心🞧🖦🔵诀的等级不高，只针对筑基期以下的修为，有一定的效果。
而筑基期以下对修真者，淬炼身体大部分则🌀会选择使用丹药的方式。
筑基💭🕄期之下的炼体丹药，价格不贵🗡，效🄟⚙👸果也比借用星辰日光淬体的灵炎心诀效果好多了。
但换一个世界，缺乏灵气的世界，连修行都觉得困难，更别指望哪里能孕育出灵花灵🍿草🏌，用来炼丹提升修为。
这个时候，反倒是灵炎心诀更有用处。
这也算是秦旭运气不错。
碰到仙兽门传承神魂中修为最低，对低级功🌀法研究🍣最透彻的老秦师父，若是换成老秦其他师兄弟，秦旭这日子可就难⛷🟄过了。
秦旭的头顶被晒得发烫，戴着👐警帽也没有⛄🗷⛄🗷多大的防晒效果。
他开始按照老秦师父🌡所讲，调动眉🗡心灵窍里的细微灵力，慢慢移🔇⚌动。
灵炎心诀的修炼模🟌式很简单，用通俗一点的方法解释🙙，就是将灵窍中的灵力，当做磁铁，而将落在秦旭皮肤上的火热阳🅈🄢⚵气当做铁砂，用灵力带动铁砂，游走在身体的骨肉之中。
灵炎心诀，就是运行灵力带动阳气的过程中，还要配合默诵一段心念法诀，两者🎫互相🍿辅助，才能达到修炼效果。
不过，这段心诀，并没有出现在😁😁秦旭的传承记忆里，秦旭必须依靠自己，死记硬背。
秦旭若能快速☩将这一千多字的心诀背下来，当初就不会史地政三门科目🜊，🃥常常高挂红灯了。
老秦师父念诵一句，秦旭也跟着学舌一句。