一夜无话。
清晨的露水，被阳光晒干。
早晨的气🜜🃁🔵息，和陈恒无关，他起来的时候，开始了锻炼。
日常🏏🙇锻炼，《八部金刚功》的修炼，可没停⚩🔇⚉止过。
感受到了好处，更加不会停止。
这一门功法在陈恒的持之以恒修炼下，升级⚩🔇⚉了。
“主角：陈恒
等级：lv3（30/300）
年龄：30
能力：加班lv16（8/1600），厨艺lv8（453/600），宅男lv13（48/1300），写作lv10（15/1000），画画lv6（42/600），体能lv5（26/500），带娃lv4（152/400），夹公🕠仔lv1（86/100），八部金刚功lv2（22/200）💁”
其中，厨艺的升级是必然♁🅙的，陈恒每天都关注，最近增加的经验基本上稳定了，偶尔会爆发一波，具体的算法，他也不🁛清楚，可能和客人的满意度有关🝼🐛🀤吧。
越是满意，获得经验越多。
只是一个猜测，不知道真假，想不明白的事情，陈恒不会去🌭想。
写作成🏒🏒功升到了10级，10级之后，陈恒对于写作，🔒有了新的看法，仿佛一夜之间，悟了。
顿悟的感觉，自己也不明白🈭🁠，就是忽然间，很多都明白了，对应的，码字速度提升了，情😃⚑🐪节的把控和细节的把控，还有对整本书的把控，都提升一个档次。
灵感不断迸发，写下一个剧情，一瞬间，想到了后续的🔒剧情，挖坑，埋坑，许多细节，都刻画在脑🍃海里，无法忘记一样，这也算是10级之后的一个能力，记忆力变得强大。
也有《八部金刚功》的功劳，升到了2级之后，各⚅方面都提升了，身体的各项机能，一一晋升，最明显的还是体质，比以前强大了不知道多少，起码，每天高强度的工作，不但没有觉得劳累，反而觉得很精神。
脱发迹象也没了，人👄🆓精神了，回到🈐♅了🞟🕞20岁的状态，提升就是这么强大。
体能有了充足的提升，已经5级，🈐♅一段时📉间没看🆁🌨🁧，陈恒也能感受到了身体的强大。
晚上，和媳妇儿玩乐的时候，最为明显。
阳气变得充足，腰酸背痛也没有了。
一口气，可以上五层楼。（咳咳，请注意，不是🆁🌨🁧一个人。）