孟武练长神色严肃庄重。
越晋本来兴奋难耐，总想说话的🃟情绪此刻被他压制收敛了起来，也目光庄重的努力挺直腰背，看向🍳🌌♕孟武练长，并用力点头。
越曦感受到不同的庄重气氛。
顿了顿也跟着点头。
暂时不再向左后或上方🐶🄗♑张望，认真似乎是她的一种习惯，就算对学🂶📔🚥武没有太大感觉，她还是本能的态度认真起来。
一场简陋却肃穆的入学仪式算是完成了。
“我先进行一次演练......”
孟武练长开始原☻🄪地动作起来，一🃟般初入学者，他很少这🐣么亲自进行演练教授了。
都是安排高段的学子进行。
他从旁指导一二。
此刻，他一边做出一个个🔆♽🍵或组合，或单独的奇怪动作，一边向两小讲解，细致无比，越曦都有点不好意思再走神了，🝰🎲认真观看了起来。
“武蒙三练分动练、静练、和🐇♓基础武🁅🃛😛学三种，只是统称......”
“动🖗💲🕰练为各种增强体质、力量、灵敏的动作练习，我们村学教授的都是帝国真武堂研究的，最契合人体初炼的一些动作，只要标准适量的进行练习，会对基础体质进行稳定强化😝......”
当然效果不如一些世😃⚒家大族有针对性的特殊动练。
孟武练长并没有说这么多。
只声音平稳的继续道：“虽然要求基础体质统合发展，但一般还是着意🔮🄁🝶强化自身的优势，这样效率更高一些......”
“不过，也不能过于失衡......”
孟武练长收回动作，恢复🔆♽🍵了直立的站姿，气息平缓🞋，
“而静练就是强化平衡人体，内外相合，让人不至于因为动练偏向造成失衡的解决办法之一，更是🍳🌌♕内炼基础，所以，静练其实比动练更为重要，不要轻忽！”
“最通用的静练方式，就是蹲马步！它做用于人体身，🐣也是武徒四段的必测内容！”
孟武练长说着，整个人双脚自然分开🁅🃛😛，如扎根地下，又仿佛骑在高头大马之上一般，♐🚎半身稍有颤动起伏，整个人威势不凡，气息雄伟了起来。
让越曦也看得一愣。