没曾想厄喙兽的13事这么多。
黑狐娘娘感觉自己可能教不会它。
“摸腿下！”
“甩头起！”
“下蹲！”
“收腿！”
“塌腰摸腿起！”
“……”
黑📺☑狐指挥着厄喙兽，不断完成对它来说算得上是高难的动作。
别看厄喙兽很胖，整个肚子圆滚滚的。
但身体还是比较灵活。
除了手够不着尾巴，需要用些手段外，别的动作还是勉强🎠可以完成。
“小黑，这些动作真的有助于减肥吗？”厄喙兽边做动作边问道。
黑狐娘娘点头“一🏟定可以的，我偷听领头那只老羊说过，这是涂山容容推广的炼体动作，🅡应该不会是假的。”
对于小黑的这个称呼，她恐怕这辈子都🂠🐏⚢摆🜯🅨🉆脱不了了。
“好，我们再来重复刚才的动作。”
“摸腿下、甩头起、下蹲、收腿、🍁塌腰摸腿起……”🄀🝬
王宇沉默的看着它们，🔌⚵这套动作给他一种很眼熟的感觉，总觉得在哪🝌里见过。
打开系统模板。
看着自己还有一千多的任务点。
点开好久没有打开的商店，花了十点，刷新了一下商品☣🁌🄖。
【震动牙刷】5点