阿凯小说世界>奇幻玄幻>邹叔叔和姓温的坐公交 > 第一十一章 巨熊呼吸法
    “等🔑⛥成长起来之后,自己有着🈵🂬职业面板在手,可不惧任何人。”

    崛🄗♗🈥起的道路上,必然会影响到一部分人的利益。

    后面还会动那些既得利益者的蛋糕。

    所以,遇到麻烦和挑战是必然的。

    麻烦直接撞开!

    挑战直接锤爆!

    克蕾雅小姐对自己的助力,自己不可能不接受,如果这种助力都因为一些危险而放弃,那是何等🀴🁂🃂的懦弱?

    雷恩不由🉔🇄得想到前世一句话:“天予不取,必遭天谴!”

    “当然,克蕾雅小姐,您🏊😗的赏识是我莫大的荣幸!”雷恩恭敬地欠了😈⛁欠身。

    对于一位能给自己莫大帮助的贵人☺🄠⚢,而且还是位美人,雷恩当然不吝😈⛁啬“甜言蜜语”。

    舔狗不的好死?

    不不!

    家仆属于服务业,都属于第三产🋻🞤业☺🄠⚢,总结一个字🍩🊬📖,舔!

    克蕾雅见雷恩同意,满意地点了点头道:“雷恩🍩🊬📖,你先花点时间看👬下巨熊呼吸法,然后我会指导下你具体的动作要领。”

    “好的,克蕾雅小姐!”雷恩当即收敛心🚴神,开始认真阅览起🋚🙹巨熊呼吸法的七个动作。

    这七个动作,姿态各异,但粗粗一看,雷🚴恩就发现,这套动作🋚🙹由🎶🕢🋖易至难。

    第一个动作最为简单,类🏊😗似前世的单♧🊰腿弓步,双手平举,配合呼吸。

    刚吃完暴熊肉的雷恩,浑身燥热,巴不得活动下,于是当🂈即就开始在原地开始做了起来。

    刚开始做,雷恩感觉还好,但不到五分钟,就全身开始🐂☩发热,额头也开始冒出汗珠,整个人开始摇摇晃晃起来,至于平稳呼吸那更😛🂇是扯淡,没大喘气就不错了!

    雷恩知道自己坚持不下去了,立即停了下来,因为按照说🂈明所写,每一个动作要能🛯☒保持三十分钟🀴🁂🃂,同时呼吸平稳才能学习下一个动作姿态。

    “克蕾雅小姐,这个修炼呼吸法有什么诀窍吗?”雷恩揉了揉🋚🙹发酸的大腿道。

    “呼吸法,呼吸最重要,你始终要保持平稳的呼吸,感受身体内部的变🋑😪🄎化,这样的话,才能起到强化身体的目标。🗙🜄”🜂⛀