司命星君道“如果没有时间，可以在八点只打手势，加意念，用不了半分钟。然后可以忙自己的。能♔★量加持是自动的，不用担心人的走动会影响能量加持。如果稍🚟微有点时间，那最好在打手势加意念后静坐前十分钟。因为前十分钟的能量是最强的。不论怎样，在八点到九点的一个小时，最好能做到手心朝上，哪怕是一只手。
在九点结束后，先感恩天地正能量的加持，然后两手手心手背进行搓搓，然后🍗面部按o、揉揉太阳穴、眼部按o都可以！”
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