霞峰镇。
楚宁给老姨婆安居好后，才回到巡捕🃍🖥🔯房的后院。
他已☁经习惯了住在巡捕房，不过老🟇🛂🙨姨婆🍘住的院子也就在巡捕房隔壁，就隔着两面墙而已。
锦盒里的通劲丹，楚宁闻着有一股清香，没着急服用，而是先观看😳🅚老🌟🀘师的笔记。
粗略扫了几眼，楚宁眼瞳收缩了一下。
卧槽，老师这么猛。
这本笔记是老师从开始练👇💼武时候就写的，一直写到成为🄬🀪武师，而这期间总共才花了两年的时间。
老师十四岁开🜦🄙♦始练武，十六岁就成为了武师。
【吾三天入《牛魔劲》第二层，一个月入牛魔劲第三层，三个月入四🌟🀘层，六🔛🁖个月踏入第五层，极其顺畅，不曾有瓶🜋🀦⚧颈。】
【吾观周遭同窗，不过尔尔。】
【权贵子弟，皆不如吾。】
瞧瞧这些话，看来老师年轻时候也是一個装逼犯啊，和那赵钦有些相像🜕🁼，属于闷骚型的。
抛去老师某些方面的话语，楚宁认真吸收老师关于武学上的🆄一些心得，许多原本🖾😋不甚明了的地方，现在🌎也是豁然开朗。
看的兴起，楚宁直接把桌子上🞂👑摆着的通劲丹给吞入口中，而后走到院🌟🀘中，在🔛🁖那院子之下开始练拳。
【暗劲，从练武之初便存于体内，所谓武师便是将这暗劲给显露到体内自身可😱🅋🅂以察觉，只有🞸😷自🛵身可以察觉，方能掌控。】
【若要冲击武师，最佳之法便🞂👑是一🟇🛂🙨鼓作气！】🙎🉑🆤
这是老师在笔记里写的冲击武师练出暗劲🕩🌑⚃的心得。
此刻，楚宁心中就🆋🎁是♠有这股冲劲，🟇🛂🙨他也直接这么做了。
按照老师笔记所说，许多人为了练出暗劲，小心翼翼的准备一些药材，甚至还要挑选好的日子，但越是这样反而越难成功⚈🏞🛎。
打拳几息时间，楚宁就发现自己体内多出了两股能量🚠🔴，这两🆄股能量源源不断开始涌向整个身躯。
一股能量是通劲丹的，另外一股来自🃍🖥🔯于长生果。
对于长🈟⛐生果释放能量的尿性，楚宁现在已经摸透了。🚠🔴