镜流抱起胳膊。
“那真是📢🜤🄋太好了,不然我的工作也不用做了。”
凰暗面无表情的说着,转头继续挥剑。
他到底不是长生种,也不是命途行者。
两万次挥剑,对于他来说是不小的负担。
进行到第三千九百六十二次的☮🂴时候,🔌因为数着挥剑次数产生的🜟🃘口渴和浑身上下的酸痛已经将他的身体包裹。
“累了?”
“有点。”
“一开始的发力方式就不对。”
“那你怎么不早说?”
“早说有用的话你就是天才了,就是🔌要让你感受到这种肌肉鼓动,下次肌肉再产生这样的变形,你就知道自己的用力方式错了。”
“……”
凰暗深吸一口气:“那该怎么改?”
“重心下沉,你的重心太浮了,挥😯起剑⛩🝂🈑来整个身子的肌肉都跟着动,你能不累就怪了。”
镜流站起身,不知从哪拿来一个小木条,抬手在凰暗的后背上抽了一下:“也别绷得太紧了,你都要抽筋了🅘📵,重心下沉不是让你把身体往下压,那样是在给腿部增加负担。”
“胳膊也太用力了。”
镜流拍了拍他的胳膊:“让你☮🂴把剑当成身体的一部分,你看,太用力的话不行吧?”
凰暗点了点头。
“这里要发力,去带动剑,你身上与剑接触的最多的就是你的手了,让它带动,虽然有☱🃋🖒点偷🐔懒,但是无伤🚉👡大雅,反而能让初学者更多的去感受剑。”
镜流点了点头:“没有别的问题了,🔌综合来讲,幸亏你的基础在那里顶着,前面的训练能挺下来,至于调整之后的疲惫都是💜💯🕔正常的,练习还能不累么?”
凰暗点了点头,接着挥剑。
“好了。”