神，泛🈑♋指精气之活力⚸🖌，对于人而🗉🙯言，就是构成人体生命活动的各层次形态功能转化活力。
如精神、意志、知觉、运动等。
它⚦包括魂、魄、意、志、思、虑、🖝智等活动。
所以古人有言得♞神者昌，失神者亡，神充则身强．神衰则气弱，神存则人生，神去则人丧。
更重要的是，通过冥想术法的修炼，神能产生神念，神念会诞生自我慧光🗔🛓🛼，不用眼睛，便🄥能感知外面世界的强弱，危安，变🝉化。
所以武道第三境，名为神念境。
到达这一境界的高手，哪怕是闭目修炼中，也能用神念感知外界的任何风吹草动，甚🛆🚅至能感应到别人精血，元气的强大和虚弱，🚍🚍感受到敌人散发的敌意，杀气。
神念修炼到最👤🔽高境界，甚至有传说，能预知未来，获得一项神通，如心血来潮，秋风未动蝉先觉等。🚸😉
精、气、神这三项，为人体三宝，也是修炼过程中，不可忽视的三大要素。
它们并非独立存在，而是相辅相成的。
从中医🈑♋学上讲，人之生命起源是‘精’，🜺维持生命的动力是‘气’，而生命的体🈝⚼🖬现就是‘神’。
精充，气便足，气足，神便旺。
反过来讲，就是精亏，气🞛就虚，气🖝虚，神则少。
所以一切的本源，还是精。
如果把气、神比喻成驾驶船只的舵手，则精便是它驾驶的船😑🀨儿。
没船，舵手便会掉下水淹死，而没神、气，船儿就只能在湖心打转，没有方向，无法行动，最终也只能自取灭亡🙕。🐦
白夜行的精为5，气为🌬2，神为1，便将这一切体现得淋漓尽致。
5估计就是正常人的数值，精低于5，则疾病缠身，神气亏输，若不善🛏加🗔🛓🛼调养，离死不远。
而⚦气、神，对于普通人，则🖺🗩显得没那么重要，因为它们没表现得那么明显，但是一旦消耗过大，最后也会反过来影响精。
有人习惯久坐，则伤害的，便是人之气。
气不活动，人便容易生病。
而有人天天熬夜，首先消耗的则是神。