陆林扭头看了一眼紫瞳黑发男子📵🟋🛣离开的♞🉡🈳位置，快步🗆🙘离开。
没有实力前，隐忍是有必要的。
杨靖深深🗊🙿知道这一点，所以当陈信然来找茬时，他没有反抗。
回到百花筑，杨靖就前⚸🖋👆往东云🞁殿，继续修炼。
一个月的时间，他已⛣🜑🁟经将皮肤淬炼至☭🂨小成🚫🖖💪，接近大成。
此时，他已经能引炁入体，运用📵🟋🛣炁🁩来淬炼。“浑阳真力诀”也被他修炼成第一层，淬炼的速度远胜往昔。
当大转盘转动，皮肤承受撞击的时候，杨靖就运转“浑阳真力诀”心法，引导天地之间的炁，修复皮肤的时候，完成淬炼。在这个过程中，杨靖感觉到肌😂⚎🐐肉及骨骼都有不用程度的淬炼。
仔细想想，杨靖就明悟过来，人体是一个整体，所谓牵一发而动身，现阶段着重淬炼👀🅰皮肤，但淬炼的过程中，必然会淬炼到肌肉和骨骼，只是程度不深而已。
那么，能不能同时淬炼皮肉骨呢？
杨靖思考着同时淬炼的可能性，发现很难。
皮肉骨是一个由外而内的过程，是一☭🂨个循序渐进的过程，无法同步进行淬炼。
不🜶🆦👶多时，杨靖停下大转盘，也没有继续吸收炁。
人体能吸收的炁，是有极限的，抵达极限后，就🞋💨🔖会🗆🙘饱和，即便吸入体内，也会散逸出去。
回🜶🆦👶🜶🆦👶到百花筑，开始药浴，完成后，去承道🚫🖖💪殿接任务。
杨靖按部就班的修行着，似乎没有受☭🂨到陈信然的影响。
但杨靖早已下定决心，等自己🞁修炼有成，就去将陈信然打一顿，庆祝自己超过他。
入夜，杨靖照例去万象殿读书。
书海中，杨靖如饥似⛣🜑🁟渴地吸收着知识，不断丰富自己的见识☸🄇阅历，对于世界、修炼以及其他方面的东西都有新的认识和见解。
当然，有时候也会遇到难以理解的问题。
他曾读到一本名为《人体》的古籍，里面说道：“从外表看，人体可以分为头、颈、躯干、四肢几个部分，身体表面是皮肤，皮肤下🄸面是皮下组织🛻♿、肌肉、骨骼等。骨骼和肌肉围成颅腔、胸腔和腹腔，胸，腹腔之🄸间以横膈为界。”
“胸腔里有心、肺；腹腔里有胃、肠、胰、脾、肾、膀胱等内脏。构成人体的以上种种部件，虽然形状和功用很不相同，但是，它们都是由细胞构成的。细胞，是人体结构和功能的基本单😈⛃位，是构成人体生命大厦的‘砖’。”
“骨是以骨组织为主体构成的器官，是结缔组织或软骨基础上经过较长时间的发育过程（骨化）形成的。组成人体的骨骼，成人骨共206块，依其存在部位可分为颅骨、躯干骨和四肢骨。颅骨是头部的支架，由23块形状不同🃥🙽的骨连接而成，容纳并保护脑、眼、耳、鼻及口等器官。”