并不那么愉快的晚餐结束后，陈教授让大家在餐厅集合并进行了人数清点，最后给每人发了一本小册子，就🙭🍨让助手们送各个队伍回去休息了。
石英掂量了一下手上这🛤🞘本小册子，很薄，大约三四十页🗅这🟥🟓样子，做工倒是挺精细的，除了封皮是铜版纸外里面每一页都是彩页。
粗略翻了翻，发现册☵🃰子里面都是些比较基础的训练和🀹🁮培育方法，只不过加了不少细节和诀窍，比他自己从身边几位训练家那东拼西凑的训练方法还要细致有效率，甚至还补全了他在训🗾练方面的一些知识盲区，算是个小秘籍了。
除此之外，册子的后面还附带着无猫群🝡🌪🁹岛周边的画册版精灵图鉴，还特地标注了坏坏星等比较危险的精灵，以🖠🔅♵免他们在夏令营时遇到了还不认识，冒冒失失惹了不该惹的精灵。
石英喜出望外，这册子上的东西就够他好好消🎤化一阵子了，再🟣加上下午那个能增加共鸣感的呼吸法，这趟🛍🛆真是没白来。
夜晚，天上繁星点点，岛上灯火温馨，无论是海☻🄩⛳面上还是沙滩前，每一座小屋门前都亮着暖色路灯，把整座到映照的🝓跟人间仙境似得。
石英在回屋的路上，感受着迎面吹来🃦🚃的🝡🌪🁹暖暖海风，耳畔是海浪拍打沙滩的声音，只觉得十分惬意…
唯一🅩煞风景的，就是这海风👗🈻🃡里一直有股腥味直钻鼻孔，让🟥🟓人联想到各种晾干的海货。
比如咸鱼，以及咸鱼，还有咸鱼。
据说水屋尽头那家餐厅晚上会表演投喂巨牙鲨，大部分的小训🟣练家都要去观赏，陈教授就安排三位男🞹助手带着大部队🝓去看了，他自己则带着其他人回去休息。
石英就是那些跟着🍄🅠🇿陈教授回去的🛝🝕少数派🝡🌪🁹，主要是他心里惦记着回去细细研读这份手册。
而且自己和火恐龙今天🛤🞘的功课还没完成，今日事今日毕，容不得拖延。
再说去看的人也太多了，他真不想凑这个热闹，反正这投喂节目每天都会上演，过几天再去看看也⚛💅🏡没啥损失的。
回屋给火恐龙戴上强制锻炼器，🛝🝕🛝🝕让它自个到屋前的沙滩开始🍷🌫🂄自主训练。
在这日月岛上训练不同于平常对战公园的训☔练场，基本上没有什么私人空间，想要进行训练就要做好被观摩的准备。
佩戴强制锻炼器倒还好，虽然比较引人注目但好歹可以用自制的负重器材来解释，比较难解释的是每天训练🙭🍨的固定保留项目——z招♳🌡🀥式。
【究极无敌大冲撞】的动静和威力实在太夸张了，很难跟人解释清📥🜾楚，肯定是不能☳在人前随便用的，但好在一🖠🔅♵般系z招式可以训练的方式有很多，比如…
【z烟幕】
没错，烟幕这个招式也是一👗🈻🃡般系的，而🝡🌪🁹且因为它是一个变🟥🟓化系招式，所以不会触发【究极无敌大冲撞】。
在z能量的强化下使用烟幕招式，会大大强☔化火恐⚉🏨龙喷吐出的浓烟，无论是质还是量都跟平常的烟幕招式不可同日而语。
使用z烟幕的话，在锻炼火恐龙和z招式契合度的同时，还可以强化一下它在🙓🍔喷吐烟🄣⛂🗧雾方面的天赋，对于火系招式的威力也略有裨益，可谓是一举两得。
石英🅩他们在象城的时候就有偷🁜🆬💬偷试验过，训练效果斐然。