说干就干，李昂当即在亚马逊上下单了一套🏓🙦通背拳的书籍，花了他好几十块。
现在的社会，什么武功秘籍，早就没有人当宝贝了，绝大多数时候，是你🜙🂡拿着你家的武功，求🆝着别人练，别人🝰🎯🔢都嫌浪费时间。
各种什么绝招、秘籍，伱就藏🐾🅠🇺着吧，藏着藏着就带进土里了⚡。
接下来的几天，李昂的生活非常规律，仿佛回到了⚚高三冲刺的那个阶段💦。
不知道是因为穿越过后，精👕神能力更强了，还是养成了作息规律，他每天早上七🔻🅳点，就自然醒来了。
一大☂☉杯牛奶、三片全麦面包👕、三个水🅸😹煮蛋就是他的早餐。
也许是短期内♬🚗大量进食，让他的胃和食道都产生了一定的适应能力，他这几天饭量的进步甚至还要领先于他体质的增幅。
早起过后，便是五公里慢跑热身，再加上十公里的骑行锻炼，以及一些俯卧🞇撑、深蹲、引体向上🛋🚲🗗之类的自重锻炼。
吃午饭之前，♬🚗李昂还会有一次加餐，主打的就🞇是一个能吃多少吃多少。
下午☂☉的时间相当闲暇，这几天当中，他又去威🞇尔逊大叔的农场里面帮了两次忙，挣回来二十美元。
其余的时间，则是骑着单车，在小🗎🚡镇的四周瞎骑，倒是🛎🛐好👹🍵🌞好地将周围的风光都领略了一遍。
这几天，他基本上都保持着每天五顿饭，这也让他原本预计可以吃上一周的食材，早早地就🁁🂳💻消耗完毕了。
在🏁🗉🙴不断的测试中他也发现，👕食用食物所增加的【突破点】，不单单受食物的分量和热量影响，而是需要均衡搭配，也得考虑自己的身体缺乏哪些营养。🙸🏇🗾
值得一提的是，这几天的💙💔锻炼也让他发现，单一的动作对自己属性的提升，远没有复合型的、多样的动作⛥🜝提升大。
这🏁🗉🙴也恰好证实了他选择学习一门武术的必要性。
“叮咚！”
门铃声响起。
李昂从地板上♬🚗缓缓站起身来👕，用肩膀上的毛巾擦了擦额头上⚡的汗，抬手间，能发现胳膊上的肌肉已经初具线条。
起身去开门，果不其然，是他的快递到了。
这个包裹足足让🛤他等了五天，甚至他还不📉🙄🇳好说什么，因为在美国，这已经算比较快的速度了。
李昂估🏂🗑摸着这个距离要是在国内，最快的情况下，可能次日就到了，就算是慢点，也顶多就两三🛋🚲🗗天。
吐槽归吐槽，李昂拿着包裹，心里还是有些激动🂶📔🚣的。