九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。

    舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。

    这画册上的,应该就🞦是小松说的💢北🝑🊘派八段锦。

    多是蹲马步的姿势。

    如此也好,看着就是折腾人的。

    等到看清楚每一式的动作与旁边💢小字🅂🃰🛝注明的功效,舒舒神色认真起来🙌。

    第三式是🇜🙜调理脾胃,第六式固肾腰,第七式是增力气,那不是正对了某人症状?🉖

    还真是歪打正着。

    同健健🟢康康、只是🚞🔟🁶有些纤细单薄的九格格相比,眼前这个这个身体虚了吧唧🏧🜟的“小九”更需要这个。

    九阿哥没有⛫🝗关注解说词,而是直接看着图画,嘀🇍🗖🛣咕道:“这也太🍣🉼简单了吧,比比划划的就能强身健体,听着像是道家的在蒙人?”

    舒舒笑道🇜🙜:“要是蒙人的,也蒙不了五百年,左右也无事,爷就陪我练练吧,省得我一个人看不明🈞白,再练错♐🇠🙼了,回头拐带着九格格也跟着错了。”

    九阿哥立时道:“把书给爷,爷先研究研究,⛣🜋🀤指🇍🗖🛣定包教包会!”

    八段锦的入门简单。

    九阿哥看了描述,简单🜞试了几回,就完成了一个动作。

    他很是得意,告诉舒舒道:“别着急,爷先过一遍🗌🚎💏!🉼🌫🂁”

    等到八🟢式试过,动作趋于📭🞄👥标准,他额头上🌇已经有些湿了。

    九阿哥🟢浑然不觉,将书丢在炕上,拉着舒舒道:“爷弄明白了,来,好好跟着爷学!”

    很是好为人师的模样。

    舒舒就做出认真状,老实跟着学着。

    偶尔有什么不大标🚞🔟🁶准的时候,还要🝑🊘被九阿哥呲哒一句。

    “看食指指尖,眼神别飘,专心点儿!”

    “🝻🐙错了错了,头回正的时候是呼气不是吸气!”