弗雷德很快就想出了解决办法。
办法一出,他很快就进入了记忆状态。
其实图像记忆法有一个很关键的要领,那就是在记忆的过程中只观察,🕬🌰不想,把想的过程放到后面去。
这怎么理解呢?
按照正常人的💣📧🝎习惯,我们在记忆东西时,是边记边想,也就是在记忆过程中加入逻辑思维,通过内容消化后再记忆,会取得较好的记忆效果。
可在图像记忆法里,这反倒是大忌。
因为图像记🎗👋忆法的要领,就是像照相一样把所看到的画面直🎩接映入脑海,然后像洗🌫🂄🌏照片一样,一点一点把映入内容显示出来。
也就是说,要把🗘逻辑思维放到洗照片的过程中才对。
正因为早已掌握了图像记忆法的正确方法,还有了丰富的实践经验,现在弗雷德又悟出了记星空画面的要领,因此,🎃🎜他觉得星空冥想术对他来说已经没了难度。📨🝜
那就开始吧。
今晚天气良好,星光📲🞱🗹灿烂,正是观测星空的时候。😾
弗雷德立即按照图像记忆法的要领,凝神认真观察了好几分钟🂩👚,然后闭上💦了眼睛。
该点亮了。
弗雷德先在脑海中想象出了一幅空🝥🍍白画面,然后思维启动,凭记忆对🍞着空白画面的中心点了下去。
这个位置是星空画面中心最闪亮的那颗。
亮了!
果然亮了。
空白画面中出现了一📲🞱🗹颗闪亮的星星🝥🍍,和弗雷德记忆中星空画面中的那颗一模一🂓🎙👟样。
第一颗星成功点亮!
这对星空冥想术的星空构建过程来说,应该算是非😾常扎实的第一步,但富有经验的弗雷德并没有因为这一点成功而产生情绪波动。
在🄶🂃🌃图😌⛣像记忆法中,整个过程保持凝神静气是非常重要的。
继续点亮第二颗。