怎么做到,就是这样。
看起来是在途中跑送髋而已?
看起来只是在做短🇲🜜🃃跑中,利用支撑腿踏地的最后时刻,支撑腿的大腿在臀部向后伸展,而摆动腿则向下弯曲,从而推动同侧髋♺🍝的纵向轴线进行转动,从而使得两条腿形成最大的角度?
其实就像是,你不🇲🜜🃃需要用到视觉、听觉、味觉、触🔑觉和嗅🍬🗜觉当中的任何一种,就能顺利摸到自己的鼻子。
就像是你不用盯着脚就能将脚从油🄽🃃门换到刹车🍦上🏖🚂;
就像是双眼注视电影荧幕🎟,仍🌪🁸能将爆米花扔进嘴里🔑。
这就是所谓的“运动第六感”。
也是“小宇宙”解放的第一步。
那么先打开第一步枷🔓⛵锁,即是在在肌肉与筋腱内,一些可以调节身体感觉物🜱质。
Piezo2的蛋白。
分布于特定的神经元表面。
他,就是打开,所谓的🖜身体感觉受体的第一把钥匙。
通过训练和苏神系🇲🜜🃃最新的研究黑科技“光环套装”,苏神是世界上第一个,主动利用外界条件去开启这个钥💷🖜匙的运动员。
在此之前并不是🄝⚈没🇲🜜🃃有,只是说这些人,都是天生就具备了这个能力。
比如博尔特,他一定是天🎟生“本体感受”这个“运动第六感👲🌶”就强于其余运动员的怪物。
他的Pi😡🂿🔢e🔿🆘🏱zo2的蛋白,肯定一开始就异于常人的活跃。
那么现📥🜿在苏神🔴🄵🁼要做的就🖜是,抛开天赋,利用人体、学识、以及黑科技,自我去激发这个“钥匙”。
让他自己的“本体感受”也就是“小宇宙”,🍦得到进一步开发和提高。
这绝对是未来神经学上都很可怕的事情。
但是,这都是科学!也是真正未来🄽🃃人体肉体训练到了一☻🄥⛕个至高点后,应该怎么去继续提高的最佳办法!
解放你的精神控制,解🖜放🎟你的神经控制,人体的肌肉,其实都是需要精神控制的一台精妙机器。
做🄁🝳好了这一点,本体感觉就可以在极其短暂的、蓄势待发的、迅速变化的条件下进行活跃,肌肉的张力发生变化,从而产生😀自我调节的能力,从而提高了本体感觉的精确度、灵敏度。从而进入所谓的“最佳身体驱动点”上。