“你先🜪🄽🃆看看每天的内容，我🜃⛇😐去为训练做一下准备🂃🌋。”夏云帆说道。
夏云帆离开后，唐雪娇坐在电脑前，反复的看着上面的条条框框，🖈🐪感觉自己😺🆝🐦越看心越凉。
“这真的是给人训练📵🟊的嘛，我怎🁎🄦么感觉像是给外星人准备的。”唐雪娇苦笑道。
但是她知道夏云帆是不会欺骗自己的⚦📪，说对自己有用那就一定有用。
不一会，一阵药香飘📵🟊散过来，夏云帆整端着药碗都过来。
这还是唐雪娇第一次闻到如此香的中药味，以前🂃🌋不都是苦苦的味道嘛？
“诺，把这个喝下去。”
唐雪娇看🄺🂥🐹着碗里🔭🜘褐色的汤药问道：“这🃩是什么？”
“这是我给你做的补药，在你进行高强度训练的时候可以不伤害身体的。”夏云帆解🞵释道。
这种极限运动对于常年不训练的人🈵🂭来说伤害很大，所以夏云帆做好了一切准备。
而且这碗药🔭🜪里夏云💱🕭🌳帆还加了五百年的老山参，这样这碗药力就会大大🍈🆉🍪增加。
看着♁唐雪娇一脸纠结的样子，🁹夏云帆笑着说道：“怎么了难道还怕我给你下毒？”
唐雪♁娇白了他一眼说📵🟊道：“哼，谁怕你下毒。”
说完唐雪娇便一饮而尽。
当这药进入胃中，唐雪娇就感觉到一股热流🞛🔹涌遍全身。
瞬间汗水便被激发出来🂮💇🏳，整个🁹人🁎🄦顿时就汗流浃背。
“好热🜪🄽🃆啊，你📞🜂到底给我吃的什么药啊？”唐雪娇的脸红红的，仿佛🖈🐪头上都在冒着热气。
“不要🜪🄽🃆浪费药力，按照我告诉你的方法开始🞛🔹进行训练。”
唐雪娇看看外面：“现在？”
此刻外面的天色🔭🜘都已经黑了，她还以为训练会在明天。
得到夏云帆的肯定后，唐雪娇也不🈵🂭再推迟，而是来到客厅中抓紧训练。